El codo de tenista, también conocido como epicondilitis lateral, es una lesión común que afecta a muchas personas, tanto si practican tenis como si no. Los síntomas suelen incluir dolor en la parte externa del codo, debilidad en la mano y dificultad para sujetar objetos. En este artículo, exploraremos cómo se puede tratar y curar eficazmente el codo de tenista.
Causas Comunes del Codo de Tenista
Antes de abordar las opciones de tratamiento, es importante comprender las posibles causas del codo de tenista. Esta condición suele desarrollarse debido a la sobrecarga repetitiva de los músculos del antebrazo, lo cual puede ocurrir al realizar movimientos de extensión o torsión del antebrazo con frecuencia. Actividades como la práctica de tenis, levantamiento de pesas o trabajos que involucran movimientos repetitivos también pueden contribuir al desarrollo del codo de tenista.